国家卫健委官网6月25日发布《关于做好精准健康管理推荐人员有序流动的通知》中明确指出，有中高风险等级地区旅居史的人员，跨地区流动时须持有到达目的地前7日内核酸检测阴性证明或能够出示包含核酸检测阴性信息的健康通行码“绿码”。

▶为什么核酸检测要求是七日内有效呢？

“核酸检测只有七天有效，是因为在流行区感染新冠病毒7天左右，在上呼吸道就能检测出来核酸。”

树兰医院感染科副主任盛国平对健康时报记者解释，一般新冠病毒是感染后第3~7天的时候，就会有症状表现出来了，到第7天的时候，检测出来的可能性是最大的，这时阳性的几率就明显增加了。

要求提供7日内的核酸检测证明，这个规定是根据新冠病毒的潜伏期规律制定的，北京佑安医院肝病内分泌科主任徐斌介绍，一般来说，新冠病毒的潜伏期都是3~7天，现在查到的资料最长潜伏期是14天，但属于个别情况，所以就取得平均值。如果潜伏期发病出现了明显症状，大家也会认识到，会去医院就诊。

之所以核酸检测有效性限定在七日之内，是因为在流行区感染风险大，短期内的检测，可以尽可能筛选出无症状感染者，符合应检尽检的要求，并减少传播风险。盛国平主任说，如果做完核酸检测七天后，万一又接触到了新冠感染者，还是可能成为一个感染者，尤其是高危地区的人。

▶那么如果有人在感染了新冠病毒后，在做核酸检测时距离感染时间不到3天，还没有出现症状，有没有可能核酸检测也是阴性呢？

“当然也不排除这种极个别的情况会发生，这也是为什么会要求多次检测的原因。”徐斌主任介绍，就是因为有一些个例情况存在的可能性，所以还是要求大家都戴好口罩，保持一米社交距离做好个人防护，如果核酸检测超过7天，还需要再次检测。

▶对于低风险地区的人，也没有中高危地区的旅居史，经常有出差任务等情况的话，也需要这样频繁检测吗？

徐斌主任解释，我们国家人口密度大，还是要有一个统一标准，人的活动范围不可能完全限制，况且在北京已有多个地区都是中高危了，低危地区的人如果必须频繁出京的话也还是建议按照这样的要求执行。 

近日，北京迅速扩大增强检测力量，日核酸检测能力已提升至30万份以上。一份核酸检测不仅能让人安心，也能有效阻断疫情传播。

那核酸检测怎么做？哪些人群需要测？检测结果迟迟不出，是否意味着情况不妙？