提起肠镜检查，很多人会从内心表示拒绝，担心这项检查既麻烦又痛苦。
但就是这样一个让人恐惧的检查，却能“救命”。
认真做次肠镜，“没事”管十年
波兰华沙国家肿瘤研究所的科研人员进行的一项筛查研究发现，一次阴性的结肠镜检查结果，与结直肠癌发病率和死亡率降低有关，持续时间长达17.4年，但只有高质量的肠镜检查才会产生这种“深刻和稳定”的作用。
这项研究中，16.5万人被纳入调查，其中65.3%为女性，平均年龄为56.6岁，他们进行了一次结肠镜检查，结果为阴性，即没有肿瘤表现。
参与者被追踪调查长达17.4年，其中11.3万人接受了低质量的结肠镜检查，5.2万人接受了高质量的结肠镜检查。
分析结果显示，与普通人群相比，这些一次结肠镜检查结果阴性的参与者，在5.1~10年内结直肠癌的发病率低了72%，死亡率也低了81%。
与低质量检查相比，高质量检查（充分的肠道准备、盲肠插管、腺瘤检出率≥20%）导致肠癌发病率和死亡率少了约一半。
在10年的随访期过后，肠癌发病率和死亡率的下降与前5.1~10年期间的观察结果相似，但仅限于接受高质量结肠镜检查的参与者。
发表在权威杂志《内科学年鉴》上的这项研究成果表明，目前推荐的结肠镜筛查10年间隔是安全的，如果初期的检查质量能够得到保证，间隔期还可以适当延长，更频繁的筛查并不能一定保证受益。
肠镜到底能查什么病？
肠镜是内窥镜的一种，又叫电子纤维结肠镜，是一支细长可弯曲的纤维软管，直径约1厘米，前端装有一个带冷光源的高清摄影头。
肠镜通过肛门进入直肠，直到大肠，可让医生直观看到肠道内部情况，图像动态地呈现于屏幕上，把病变部位看得清清楚楚。
检查时体检者取侧卧位，双膝屈曲，整个过程大约20分钟。
任何影像检查，包括X线和先进的CT、MRI、PET等，都比不上直观的肉眼观测。因此肠镜既是大肠癌的筛查手段，又是其确诊的“金标准”。
陈伟庆表示，结肠和直肠黏膜的微小变化能被直观看到，这有助于医生诊断肠炎、肠结核、肠息肉、腺瘤、大肠癌等40余种疾病；做肠镜时，医生还可用活检钳取得小块组织，以对病变部位定性。
大肠癌早期症状既不明显也不典型，容易漏诊。
同时，大肠癌又是一种早期发现治愈率高的癌症，结直肠肿瘤从良性发展到恶性，通常需要15年以上，如能早期发现、手术切除，治愈率可达90%以上。
肠镜检查有多重要？
美国癌症协会发布《美国2019年肿瘤统计报告》显示，1991~2016年这25年来，美国肿瘤死亡率总体下降27%，相当于死亡人数减少262万人，其中结肠癌死亡率下降了53%。
与我国数据对比，就能看出肠镜的重要意义。
近年来，美国建议50岁以上人群每年检查结肠镜，以防控结肠癌。数据显示，美国相应人群的结肠镜普查率到2017年约65%，结直肠癌发病率下降至男性0.6‰，女性0.27‰。
在我国，50岁以上人群接受肠镜检查的不足15%。《内科学年鉴》的一项大型研究也证实了这点，结肠镜检查与死亡率降低61%有关。
陈伟庆表示，我国很多人对肠镜检查有误解，有些人对肠镜的不适心有余悸，不想承受痛苦；有些人嫌麻烦，明知自己肠胃有问题，总是一拖再拖。
做肠镜前要做什么准备？
在做肠镜检查前，做好充分的准备工作，才能让检查结果准确无误。
1. 检查日前一晚，体检者晚餐禁食或只吃流质食物（无渣饮食，如清汤、白糖水、蜂蜜水等）；
2. 禁食乳制品（如牛奶、椰奶、奶油浓汤等），不吃高纤维蔬菜、水果，禁吃红色或多籽的食物，如西瓜、西红柿等；
3. 服用医生开的泻药清洗肠道，服药期间要来回走动，轻揉腹部，加快排泄速度；
4. 检查前一般需要做传染病筛查、心电图，老年人及需镜下治疗者要检查凝血功能，无痛肠镜要做麻醉评估。
5. 无痛检查者必须有成年家属陪同。检查结束后建议24小时内不要开车，以避免不必要的意外。
哪些人最该做肠镜？
张晓东表示，原则上，年龄在40~74岁的居民都属于结直肠癌的筛查人群。
即使没有明显不适或异常，也建议50岁以上者去做一次肠镜；如家里有患肠癌的亲属，最好40岁甚至35岁就开始筛查。
根据结果决定后续检查频率，高风险因素的人群应缩短肠镜筛查时间，高危人群每年应做一次。
此外，有下列情况的人需及时到医院做肠镜检：
上腹疼痛伴有恶心、呕吐等。
原因不明的消瘦、贫血、出现黑便或柏油样便。
X线钡餐造影或CT、B超检查怀疑胃、食管、十二指肠形态改变或局部增厚等改变时。
结直肠癌术后患者，结直肠腺瘤、腺瘤样增生的患者治疗后定期复查1~2年一次。
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