马秀贞  中宝体检副主任、副主任医师、健康管理咨询专家

年末员工体检季，亲身体验一番把自己的体验分享出来，呼吁更多的人把健康体检作为每年的必修课。

平时总是劝说别人做体检，轮到自己头上难免也有点心慌，多少有点打怵，甚至焦虑。当自己摇身一变成为被检者，我深深地理解了体检者的迟疑、畏缩甚至拒绝。

作为一名40岁以上的中老年人除了常规体检，需有针对性的深度检查，感谢单位的大方提供本次深度体检项目。

（员工四千多元的个性化体检套餐，你就说单位福利好不好！）

体检当日早上，空腹，早早来到单位，门还没开，静静地坐在门口沙发上等，心情是忐忑的。（相信大多数体检者有同感，哪怕我是一名医生）

导医引导进入超声室。白白净净的安大夫玩笑过后开始了认真的工作，一个一个部位的检查，细致、耐心，不放过任何一个切面，侧身、背对、吸气、鼓肚子、乖乖地配合着，心脏彩超前，大夫提前交代会有一点痛，还好只是轻微的一点儿痛，是探头按压到肋骨的不适感，随着自己心脏搏动、血流通过瓣膜发出轰鸣的声音，有股奇妙的感觉。

体验到了超声大夫的谨小慎微，既怕做得太快而漏诊，又怕时间太久，躺在床上的不耐烦，等在门口的催促......体验到体检者在外边等待时的着急。最贴心的就是超声的大夫事先把耦合剂进行了加温，没有抹上去冰冷的感觉，感到温暖的除了身体还有内心！还好，只是有肝囊肿、颈动脉内膜欠光滑。

大夫一边操作一边简单地告知结果，忐忑的心稍微有些安慰。（深刻体会到检查过程中的交流是非常必要的，拉近与体检者的关系，消除她的紧张，增进配合，了解影响因素、病史，让体检者知道大夫在做什么，有什么问题）

口腔科大夫递给我一把小镜子，详细地指明哪颗牙有问题，需要做什么处理，第一次如此认真的观察了自己的牙齿情况，对牙齿对口腔的重视开始在脑子里挂号，我的这个年龄！再不重视自己的牙齿就晚了。

耳鼻喉的老主任丝毫没有马虎，仔细地检查。

眼科眼底、裂隙灯未见异常，检查视力时，陪在门口的美女导医都惊讶了，你怎么视力这么好，能看到视力表的底层了，唉！这是仅留的一个值得骄傲的器官了（悄悄告诉你们老花眼不在本次体检项目中）。

心电图的美女张大夫说，你应该是咱们员工最后体检的了，每次都不着急哈，呵呵，哪里是不着急啊，其实是不敢体检啊，心里慌着呢。

深深地体会到了拒绝体检、以后再做、明年一定体检者的话语背后的惶恐不安了，理解了！

内科、外科、妇科......无一弃检，完全遵从导医的引导，认真听取每位大夫的检查结论、建议。

飞利浦1.5T核磁

头部磁共振检查，严格按要求摘掉金属物品等，套好鞋套，躺在检查床上，技师、诊断医师齐上阵，摆好体位，带上头部线圈、耳塞，体贴地给盖好毛毯，交代了磁共振会有很多的噪音，要早有心理准备，医生退出去了，偌大的房间只剩我孤身一人，第一次做磁共振检查有点胆怯，随着缓缓的被推进检查仓...密闭狭小的空间有点透不过气的感觉，闭上眼睛，细细体会，耳边开始响起噪声——轰鸣声、撞击声......因为事先有心里准备，一度忽略、坦然接受噪音的轮番响起....头部磁共振的时间较长，大脑开始神游，俨然成为了一个思考者.....

飞利浦128层CT

肺部CT，进入操作间时医生会提示小心脚下门槛，遵医嘱去除可能影像图像质量的异物，医生体贴的用铅衣遮挡敏感部位，叮嘱一会儿随机器提示吸气、憋气.....检查结束，袁医生帮助扶下床。诊断孙医生凭着她的火眼金睛，鼠标一层一层滚动浏览阅片，从厚层到薄层，从肺窗到纵膈窗，从肺尖到肝脾，从肝脾又返回到肺尖，反复观察，几百张图片保证每张至少浏览3遍。即使是一个如针尖大小的小钙化点也别想溜走。再次上传由省四的教授彰院长会诊审核。真心想说，别那么仔细的看了，赶紧告诉我未见异常吧。

体检完成，全程2小时。（因为胃肠镜需要提前预约及肠道准备，这次并没有一起完成体验。未完待续，敬请期待下文）

通过自己的亲身经历体检全过程，去做体检者理解体检者，更好的体验了体检者的心理经历，今后会更加加强服务，也会和所有医护人员交流、沟通本次感受，更好地提高我们的质量及服务。

从医生的角度，要求我们不断的提高自己的专业素养之外，还要学会沟通，如何用通俗易懂的语言让客户听的懂听明白，引起重视还不至于惊吓到客户。

健康体检、管理之路漫漫需要我们不断求索。

呼吁大家重视体检，紧张害怕、怕查出问题，都不应该成为拒绝体检、逃避体检的理由，只有积极面对，选择口碑好的体检机构，根据自己的年龄、家族史等情况选择适合的体检项目，您只需躬身入局，其余的就交给我们的医护人员。

一项项的检查下来，医生会根据体检者的具体情况提出建议，您会对自己的身体状况有个详细的了解，哪些是您多虑了，哪些确实存在问题，哪些需要关注，哪些需要改善，体检能帮助您解除焦虑，放松心情，专心针对存在的问题，听从医生的建议，改善生活方式、针对性处理。您会更加健康、充满活力。

健康体检是身体的4s店，帮助您检查每个器官，早预防、早诊断、早治疗，避免大修，因为零部件昂贵且不好配。

 我自己的亲身体验告诉您——

中宝的每位员工都是经得起考核的，技术是过硬的，服务是杠杠的。

来中宝体检吧，做体检我们是认真的。

撰稿：马秀贞

编辑：张   亮