呕吐、腹泻等症状出现时，很多人认为只是普通的『吃坏肚子』，到医院就诊，却被诊断为『诺如病毒』感染引起的急性肠胃炎，需要在家隔离休息。

究竟什么是诺如病毒呢？

该如何预防？今天就来教给大家一些关于诺如病毒的知识和预防建议。

呕吐、腹泻，警惕诺如病毒感染

诺如病毒感染是常见的消化道传染病，传染性较强，通常在人员密集场所引起聚集性疫情，如学校、幼儿园、医院、养老院等。

诺如病毒感染是有一定潜伏期的，一般为24~48小时，然后症状就会逐渐显现。常见症状以腹泻、呕吐为主，并可出现恶心、腹痛、头疼、发热、畏寒等。

如果近期您或家人出现相关症状，不要惊慌，及时到附近医院就医诊断并遵医嘱在家休息。

诺如病毒急性肠胃炎是一种自限性疾病，通常症状持续2～3天就会逐渐自愈，治疗上主要以对症治疗为主，如果呕吐腹泻严重出现脱水则需要及时就医，但总体来说预后良好。

我们更需要关注是诺如病毒的传染性。

由于其症状和典型的急性胃肠炎类似，所以近期如果现类似症状，我们不要想当然认为是吃坏肚子而忽视，一定提起警惕，并做好个人卫生和家庭环境消毒措施以避免他人被传染。

   诺如病毒传播途径有哪些？

1. 食用或饮用受病毒污染的食物或水

2. 接触患者的呕吐物或粪便

3. 接触呕吐产生的气溶胶等传播方式

＊ 气溶胶指的是患者的呕吐物泛起微小飞沫悬浮在空中的类似“气雾”的东西。

4. 污染的手、物体和用具